明治プロテインダイエットの概要
「明治プロテインダイエット」は明治製菓から発売されている置き換えダイエット のための低カロリーダイエットシェイクです。作り方はシンプルで粉末のプロテインダイエットを 牛乳に溶かすだけ。
マンゴー味、ココア味、いちごミルク味など、7種類をデザート感覚で食べられるのが人気の秘密です。
置き換えダイエットはどれだけ長い期間続けられるかが成果を左右するので、飽きのこない味と 満足感、そして経済的な負担が少ないことが何より重要になります。
明治プロテインダイエットならお菓子や食品で培った明治のフレーバー技術を駆使した おいしさと特許をとった満腹成分、そして1日あたり約270円と手頃な価格でおすすめです。
明治プロテインダイエットの特徴は？
○ 明治プロテインダイエットの飲み方
１、大きめのカップに牛乳を200ml注ぎます。
２、パーフェクトプラスプロテインダイエットを加えて素早くかき混ぜます。
※ 1日3食のうちの1食を置き換えます。1番カロリーが高い夕食を置き換えると
ダイエット効果が高まります。
1食中に(プロテインダイエット25g＋牛乳200ml)、11種類のビタミンと3種類の
ミネラルが含まれているので栄養はきちんと摂取できます。
よりカロリーを抑えたい場合は、牛乳ではなく低脂肪牛乳を使うのがおすすめです。
牛乳200mlで作った場合＝約220Kcal
低脂肪牛乳200mlで作った場合＝約180Kcal
○ 明治プロテインダイエットはココが違う！
1、とにかくおいしい。
⇒明治製菓はお菓子のメーカーです。だから、おいしさ作りには自信があります。
2、満腹感もすごい
⇒お腹満足成分（特許第2673992号）を含有。食物繊維の働きや血中糖分を低下させない工夫も
3、牛乳なら約220Kcal。低脂肪牛乳200mlなら約180Kcal
⇒低カロリーながら11種のビタミン＆3種のミネラルなど1日に必要な栄養素の約半分を配合で安心。
4、カロリーコントロール時にうれしい成分も配合！
⇒ダイエッターにはうれしい「L−カルニチン」「大豆タンパク質」を配合
5、1日あたり310円で1日平均約420kcalのカロリーダウン
⇒1ヶ月続けると約1.8kgの体重減が期待できる計算です。（1ヶ月分が6,300円。30袋）
夕食が仮に600kcalとするとプロテインダイエットは低脂肪牛乳なら約180Kcalしかないので
1日平均して約420kcalのカロリーダウンができます。
これを1ヶ月続けると420kcal×30日で12,600Kcalのカロリーダウン。
12,600Kcalは脂肪約1,8kg分に相当します。
明治プロテインダイエットでダイエットに挑戦した人の口コミ・感想は？
プロテインダイエットは最近人気ですよね。明治製菓のプロテインダイエットに関する
口コミ、体験談などを集めてみました。
ダイエットドリンクは他社のも色々試しましたが、このドリンクは
味は非常に美味しくて飲みやすいです。
アサヒのスリムアップスリムの箱がお高くなってしまったので、
代わりにこちらを購入してみました。どうせなら安いほうがいいので・・・。
味はとってもおいしく飲みやすいです。満腹感はさほどありませんが。
運動と併用でやっていくといいと思います。
ドリンク系のダイエットを数々試しています。その中でもこちらは
ドロドロ感も少なく、さらっと飲めるタイプで一番飲み易く感じました。。
製菓会社だけあってお菓子のような味付けです。甘党やお菓子好きでない人には厳しい味です。。
夕食に置き換えるのが一番効果あるのは分かっているのですが、この少量で
夕食が終わることに対して、
心が満たされないのです。
安いし期待せずに買ってみました。マズくはないけど、思っていたより美味しくなかったです。。
いや〜これだけでは全然満足感がありません。
結局我慢できず他にも食べてしまいまったく駄目でした。
味はまあまあです。
「ダイエットシェイクは流動食みたいで、食事をした気にならない・・・」
置き換えダイエットのように我慢が続くダイエットは苦手。
そんな方にはこちらのダイエット法を紹介します。
私もこの方法のおかげで８キロ近く減量できました＾＾
